嘿，一又友们，冬天一到，是不是总认为得吃点啥来补补？大鱼大肉虽然好，但吃多了不免浓重，还容易长胖。别顾忌，我这就给你保举一谈既适口又健康的冬日进补新选拔——芹菜牛肉胡萝卜饺子！不仅养分平衡，还能增强免疫力，对眼睛也有公正哦！

说到冬天进补，许多东谈主第一时辰思到的即是大鱼大肉。但其实，牛肉亦然个可以的选拔！它富含优质卵白质，脂肪含量相对较低，吃起来既得志又不顾忌长胖。再加上胡萝卜和芹菜的加执，这谈菜的养分价值就更进一竿了！

胡萝卜被誉为“常人参”，富含维生素A和胡萝卜素，对眼睛特别好。而芹菜呢，不仅口感动听，还含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于消化和排毒。把这两样食材和牛肉搭配在沿路，几乎是养分满分，口感也超赞！