而三汁焖锅即是这么一口最简单神圣的肉食精练锅。不加一滴水，扫数水分王人是食材自己扫数的。调一碗绝妙的酱汁，滋味丝丝浸刺骨血，焖过的鸡翅皮肉柔嫩，虾肉紧实弹嫩，鹌鹑蛋绵密，一锅能吃到见底儿

一、三汁焖锅

主料：鸡翅10个，虾10只，土豆一个，胡萝卜1根，茭白2根，洋葱半个，青椒2个，豆瓣酱30g，耗油30g，番茄沙司30g，郫县豆瓣酱20g，蜂蜜10g，生抽10g，料酒适量，姜1小块，大蒜l粒1小把，食用油3勺，水半碗

制作工艺：

作念法剖判1：准备食材削皮清洗干净。也不错阐述我方的口味添加食材。

作念法剖判2：土豆胡萝卜茭白切成块儿，洋葱辣椒切成片儿。

作念法剖判3：准备好极新的虾和翅中

作念法剖判4：多样蔬菜过油，煎至半熟现象，名义有点儿微黄即可。

作念法剖判5：准备焖锅，我用的是电暖锅。焖锅底刷一层油，看重糊锅。

作念法剖判6：放入煎好的蔬菜垫底

作念法剖判7：翅中背部切几刀，焯水。焯水时放入姜片儿和料酒。有时尽头钟后撇出浮沫，捞出鸡翅备用。

作念法剖判8：把番茄沙司、葱伴侣豆瓣儿酱、郫县豆瓣儿酱、蚝油、蜂蜜调成酱汁。不错阐述我方的口味疗养酱汁的配比。爱吃辣的就多放点儿郫县豆瓣儿酱。

作念法剖判9：用一半儿酱汁把鸡翅腌制两小时，使其入味儿。

作念法剖判10：虾去虾线、虾须，用蒜盐料酒腌制半小时

作念法剖判11：用中火煎制半熟，虾酿成红色就行。

作念法剖判12：把鸡翅和虾放在蔬菜的上头，放入少半碗水，中小火焖至尽头钟，刷上剩余半碗料汁。在小火焖10-15分钟。快熟时再放入炒好的辣椒和洋葱。

作念法剖判13：爱吃饼的话，不错把饼切成小角。焖锅快熟时放入锅内。让其充分收受汤汁的滋味。

作念法剖判14：终末就恭候收汁。准备点儿小酒，大口吃肉吃虾了。

二、熊猫小贴士

1、翅中要焯一下水不错去腥。

2、打理虾的时分要去腥线

3、制的时分要中小火，看重干锅

以上即是三汁焖锅的制作工艺，宽待补充，可爱的话就暖和并留住留言，你的暖和与磋商即是能源。